Co jest Mugwort?
Mugwort (Artemisia vulgaris) to wysoka, aromatyczna bylina pochodząca z Europy, Azji i Ameryki Północnej, która od dawna zadomowiła się daleko poza jej granicami. Często mówi się, że znaczenie zioła można mierzyć liczbą nazw, które nosi – a bylica pospolita ma ich wiele: między innymi: Cronewort, Felon Herb, St. John's Plant, Wild Wormwood, Sailor's Tobacco i Chrysanthemum Weed. Średniowieczni zielarze nazywali ją zielnik, „matka ziół”.1 Poniżej znajduje się historia tego, w jaki sposób różne kultury na przestrzeni dziejów odnosiły się do tej rośliny.
Mugwort w starożytnym świecie
Mugwort Pojawia się w niektórych z najwcześniejszych pisanych zielników. Pisarze greccy i rzymscy odnotowali pracę z nim, a grecki lekarz Dioskurides opisał go w swoim Z Materia Medica (I wiek n.e.), gdzie jest kojarzona z ówczesnymi tradycjami trawiennymi i ginekologicznymi. Są to historyczne zapisy dotyczące sposobu wykorzystania rośliny w starożytnym świecie, a nie stwierdzenia o jej działaniu medycznym.
Mugwort w chińskiej tradycji
W Chinach bylica pospolita — Ai tak — ma historię sięgającą tysięcy lat, najbardziej znaną w moxibustion: praktyka palenia suszonej, przetworzonej bylicy pospolitej („moksy”) na skórze lub w jej pobliżu. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej moksa jest stosowana do ogrzewania punktów na ciele i, zgodnie z tą tradycją, do wspomagania przepływu krwi. qi. Nadal jest to żywa część praktyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Folklor, ochrona i sny
W całej średniowiecznej Europie bylica pospolita była przede wszystkim rośliną ochronną. Noszono ją jako amulet, który, jak wierzono, chronił przed nieszczęściem i złymi duchami. Pojawiała się również w obrzędach wigilijnych (23 czerwca), gromadzonych dla ochrony i pomyślności. Być może jej najtrwalszą rolą w kulturze ludowej jest… zioło marzeń:włożony pod poduszkę lub zaszyty w woreczku, wierzono, że przynosi żywe i prorocze sny — skojarzenie to przetrwało w tradycjach pracy ze snami do dziś.2
Mugwort w średniowieczu
W średniowieczu bylica pospolita była podstawowym elementem ogrodów klasztornych, uprawiana przez mnichów i zielarzy obok innych ważnych roślin ogrodowych. Angielski zielarz Nicholas Culpeper nadał jej ważne miejsce w swoim dziele Kompletny ziołowy (1653).3 Zyskał też przydomek „tytoń marynarski” — palono go, gdy brakowało tytoniu — i jako zioło kuchenne dodawano go do farszów i pieczeni mięsnych, a także do aromatyzowania piw i miodów pitnych, zanim chmiel stał się powszechny.
Mugwort Dziś
Mugwort pozostaje cenionym ziołem w wielu żywych tradycjach. W aromaterapia, jego olejek eteryczny jest ceniony za swój charakterystyczny, lekko słodki aromat i długi folklorystyczny związek ze snami. W kuchnia jest bardzo żywy w Azji Wschodniej: w Japonii jest jogin, barwienie i aromatyzowanie mochi i ciastek ryżowych, a w Korei jest to ssuk, kluczowy składnik zup i naleśników. I w praktyka snów i ceremonii Nadal jest palony jako kadzidło lub przechowywany w woreczkach, aby zaznaczyć święte miejsce. Są to raczej tradycje kulturowe i kulinarne niż zastosowania medyczne.
Co mówi nauka o Mugwort?
Mugwort jest bogaty chemicznie i został przebadany laboratoryjnie. Przegląd z 2020 r. w Cząsteczki kataloguje szereg zgłoszonych działań A. vulgaris ekstrakty i olejki eteryczne, w tym działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze w testach laboratoryjnych.1 Są to jednak wstępne wyniki badań laboratoryjnych – nie stanowią one jednak dowodu na korzyści medyczne u ludzi. W tym samym przeglądzie starannie zauważono, że zgodnie z oficjalnymi wytycznymi europejskimi skuteczność preparatów z bylicy pospolitej „nie została potwierdzona i dlatego nie zaleca się ich stosowania w celach terapeutycznych”.1 Krótko mówiąc: fascynująca roślina z prawdziwą chemią i głęboką tradycją, ale nie jest to sprawdzony sposób leczenia żadnej choroby.
Mugwort w Amazonii Rapé
MugwortHistoria 's nie kończy się w Starym Świecie. Przywieziona przez Atlantyk, zadomowiła się w Ameryce Południowej, gdzie niektóre ludy Amazonii przyjęły ją jako jedną z ponad trzydziestu roślin towarzyszących dodanych do rapé (hapé). Ten Katukinaw szczególności połączyć je w charakterystyczny sposób Mugwort rapé — dobry przykład tego, jak europejska roślina ludowa wplata się w żywą tradycję Amazonii.
Bezpieczeństwo
Unikaj stosowania bylicy pospolitej w czasie ciąży. Roślina ta od dawna uznawana jest za środek wywołujący menstruację (emmenagog), dlatego najlepiej unikać jej w czasie ciąży lub gdy staramy się o dziecko. Mugwort Należy do rodziny astrowatych (Asteraceae) i może wchodzić w reakcje krzyżowe z ambrozją, dlatego osoby z alergią na pyłki ambrozji lub pokrewne mogą na nią reagować. Jak w przypadku każdej rośliny aromatycznej, przed zastosowaniem bylicy pospolitej w celach zdrowotnych należy wykonać test płatkowy z dobrze rozcieńczonymi olejkami eterycznymi i skonsultować się z wykwalifikowanym specjalistą.
Mugwort FAQ
Do czego tradycyjnie stosuje się bylicę pospolitą?+
W różnych kulturach bylica była używana jako gorzki napar kulinarny, zioło na sen i ochronę w folklorze, „moksa” w chińskiej moksybucji i roślina towarzysząca w Amazonii rapéSą to zastosowania kulturowe i tradycyjne, a nie metody leczenia.
Dlaczego bylica pospolita nazywana jest „ziołem marzeń”?+
W europejskiej tradycji ludowej bylicę umieszczano pod poduszką lub zaszywano w woreczkach, wierząc, że przynosi ona wyraziste lub prorocze sny. To skojarzenie przetrwało we współczesnej praktyce pracy ze snami, choć odzwierciedla ono raczej folklor i wierzenia niż udowodnione działanie.
Co to jest moxibustion?+
Moksoterapia to praktyka tradycyjnej medycyny chińskiej polegająca na podgrzewaniu suszonych, przetworzonych liści bylicy pospolitej („moksy”) na skórze lub w jej pobliżu w celu ogrzania punktów na ciele i, zgodnie z tą tradycją, wspomagania przepływu qi.
Czy bylica pospolita jest bezpieczna?+
Mugwort Należy unikać go w ciąży, ponieważ tradycyjnie uważa się go za środek wywołujący miesiączkę. Może również powodować reakcje krzyżowe z alergią na ambrozję. Przed zastosowaniem w jakimkolwiek celu zdrowotnym należy skonsultować się z wykwalifikowanym specjalistą.
Szybkie definicje
Artemisia vulgaris, aromatyczna bylina pochodząca z Europy, Azji i obu Ameryk, od dawna stosowana w folklorze i kuchni.
„Matka ziół” — średniowieczny łaciński epitet określający bylicę pospolitą.
Praktyka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej polegająca na paleniu przetworzonej bylicy pospolitej (moksy) na skórze lub w jej pobliżu.
Roślina tradycyjnie uważana za stymulującą menstruację — dlatego unika się jej w czasie ciąży.
„Matka ziół” – roślina z rodziny kuchnia, sen i ceremonia, niesione przez ludzi na całym świecie i wchodzące w skład nowych tradycji.
Źródła i dalsze materiały
- 1Ekiert, H., Pajor, J., Klin, P., Rzepiela, A., Ślesak, H., Szopa, A. „Znaczenie Artemisia vulgaris L. (pospolity Mugwort) w historii medycyny i jej możliwych współczesnych zastosowań potwierdzonych badaniami fitochemicznymi i farmakologicznymi. Cząsteczki. 2020, 25 (19): 4415. doi: 10.3390/cząsteczki 25194415
- 2Grieve, M. Nowoczesne zioło (1931)Mugwort"wpis. botaniczny.com
- 3Culpeper, N. Kompletny ziołowy (1653)Mugwort"wpis. Biblioteka Dziedzictwa Bioróżnorodności
Niniejsze oświadczenia nie zostały ocenione przez Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Niniejszy produkt i informacje nie mają na celu diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek chorobom. Treści udostępniane są wyłącznie w celach edukacyjnych i kulturalnych i nie stanowią porady medycznej.